Sono-thérapie

La Sonothérapie est un soin doux et puissant.

Le son et le rythme sont utilisés depuis des millénaires à travers le monde. Les percussions, les chants ou les sonorités plus méditatives comme celles des bols tibétains ont leur place dans de nombreuses cultures dans un but curatif, spirituel et communautaire. 

✨Nous sommes tous faits d'énergie, émettant des ondes et des fréquences.. de multiples champs électro-magnétiques envoyant et recevant sans cesse des informations, des milliards de particules d'énergie inter-connectées.

✨Les vibrations des instruments que j'utilise (principalement les bols tibétains mais aussi le tambour, les bols de cristal, la voix..) entrent en résonance avec ton corps, tes cellules, tes organes pour te réaccorder comme un instrument de musique !

✨Ton corps est un système aquatique, constitué a minima de 75% d'eau : les ondes émises par les bols tibétains (dont certains seront posés sur le corps), vont agir tel un massage sonore et vibratoire et ainsi décristalliser les énergies stagnantes, libérer les émotions bloquées, dénouer les tensions du corps.

✨Tes ondes cérébrales sont également modulées : d'un mode "Bêta" qui correspond à un état alerte, de concentration et d'attention, les fréquences sonores te permettent de basculer doucement en "Alpha", un état conscient mais apaisé, détendu, disponible.

Un état de relaxation que nous expérimentons en méditation ou lors d'une séance d'hypnose.

La Sonothérapie rééquilibre et ré-harmonise l'énergie vitale.

Elle permet également un grand lâcher prise par la détente qu'elle procure.

La sonothérapie est faite pour toi en cas de :

• Burn-out

• Déprime passagère

• Fatigue psychique et/ou physique

• Douleurs physiques

• Stress, anxiété, phobies, insomnies

• Déséquilibre émotionnel : tristesse, colère, culpabilité, morosité, apathie